Domů Blog Strana 8

Vědci zjistili, co mají společné šťastné rodiny. Jejich síla spočívá ve flexibilitě

0

Pomáhá i během pandemie.

Spokojený a harmonický rodinný život není podmíněn teplými večeřemi, tradicemi ani striktními pravidly. To, co nám nejlépe pomáhá při budování a udržování vroucích rodinných vztahů a harmonické atmosféry, je soubor dovedností nazývaných psychologická flexibilita.

Pod tímto poměrně nekonkrétní názvem se skrývají schopnosti všímat si a pružně reagovat na měnící se nálady, impulsy a potřeby rodiny.

Psychologicky flexibilní rodiče se nehlasují pouze k jednomu výchovnému stylu, ale podle potřeb a situací vědí změnit své výchovné strategie. Partneři se zas umí vzájemně podpořit v měnících se životních okolnostech a adekvátně k nim i komunikovat.

Proč je tato schopnost tak důležitá a jak si ji vypěstovat?

Pomáhá i během pandemie

Její účinnost potvrzují nové a rozsáhlé studie zabývající se rodinnými vztahy. Metaanalýza, která zkoumala 174 starších studií zaměřených na rodinný život a která zahrnovala data přes 40 tisíc lidí, jednoznačně prokázala, že psychologická flexibilita je společným jmenovatelem všech spokojených rodin.

Autoři studie publikované ve vědeckém časopise Journal of Contextual Behavioral Science uvádějí, že flexibilita má jednoznačně pozitivní vliv na partnerský vztah, vztahy rodičů s dětmi, celkové pozitivní fungování a silnější propojení rodiny. Naopak ty rodiny, v nichž dominovaly rigidní postoje a neschopnost přizpůsobovat se novým situacím, byly spojovány se stresem a s konflikty.

„Zjednodušeně řečeno, tato metaanalýza zdůrazňuje, že vědoma emocionální flexibilita v náročných situacích, zlepšuje život jednotlivců a může také posílit a obohatit jejich blízké vztahy,“ říká docent psychologie a spoluautor studie Ronald Rogge.

Pravděpodobně neexistuje lepší ověření jeho slov jako zkoumání rodinného života v zátěžové situaci světové pandemie.

Slabší krvácení a nedostatek vložek. Pandemie změnila i menstruaci

0

Mýty o menstruaci mohou zhoršovat epidemii.

Onemocnění Covid-19, ale i celková situace, která s pandemií souvisí, na více úrovních ovlivňuje i menstruaci žen.

Ať už jde o změny menstruačního cyklu v důsledku onemocnění, zvýšenou míru stresu, nebo nedostatek menstruačních pomůcek, týkají se milionů žen.

Delší cykly a slabší krvácení

Téma, zda nákaza virem SARS-CoV-2 a překonání onemocnění Covid-19 trvale, nebo na krátký čas ovlivní menstruační krvácení a menstruační cyklus, nedávno otevřel americký Medical News Today. K tématu dělal i vlastní menší průzkum.

Přestože jde zejména o výpovědi jednotlivých žen a ne o reprezentativní vzorek, medicínsky web uvádí, že oslovené ženy v plodném věku po onemocnění, zaznamenali změny cyklů.

Šlo zejména o pacientky, které měly střední a těžší průběh onemocnění. Mezi nejčastější potíže považovali vynechávající či nepravidelnou menstruaci, ale i neobvyklé množství krevních sraženin a zhoršené příznaky premenstruačního syndromu.

Vlivem onemocnění Covid-19 na ženské reprodukční zdraví a samotnou menstruaci se dosud věnovalo jen málo vědeckých studií a výzkumy proběhly na poměrně malých vzorcích respondentek. Nejrozsáhlejší z nich je čínská studie, která analyzovala data u 177 žen, které prodělaly onemocnění na Covid- 19. Studii zveřejnili v Reproductive biomedicíně Online.

Lepší sex, spánek i tělo. Suchý leden má mnoho výhod, hlavní je ta psychická

0

Prospěšná je i krátkodobá abstinence.

Suchý leden je celosvětová výzva, během níž se lidé v prvním měsíci roku úplně vzdávají alkoholu. Někteří v tomto kroku vidí nástup na cestu k omezenější pití, jiní cítí, že potřebují „detox“ po svátcích či Silvestri.

Zřeknutí se alkoholu má řadu tělesných i emocionálních výhod.

Lidé, kteří pijí pouze příležitostně nebo zřídka, jejich zřejmě nezaznamenají až tak výrazně.

No těm, kteří pijí pravidelně a nadprůměrně, při abstinenci zkvalitní spánek a mají více energie, zlepší se fungování mozku, sníží riziko pro kardiovaskulární onemocnění či rakovinu a upraví se jejich trávení. Někteří mohou pociťovat i zlepšení v sexuální oblasti, zejména co se týče libida či výdrže.

Silní požívací alkoholu mohou po nějakém čase bez pití spatřit i úbytek na váze a v neposlední řadě je výhodou i šetření peněz.

Psychologové a lékaři však vidí v třicetidenní abstinenci i další benefity, které mohou mít dlouhodobý přesah a poukazují na vztah člověka k alkoholu.

Střízlivý měsíc přináší zdravější postoj k pití

Pokud jste osoba, která pije alkohol často, případně má sklon k pravidelnému nárazovému pití, několikatýdenní abstinence vám nezaručí, že se vyhnete dlouhodobým zdravotním důsledkům.

Totéž platí, pokud jste od alkoholu závislí.

Přesto se předpokládá, že i krátkodobé vysazení alkoholu je pro zdraví člověka lepší než nic.

Menší observační studie z roku 2018, kterou zveřejnili v časopise British Medical Journal, popisuje, že i u průměrných a nadprůměrných konzumentů alkoholu mělo dočasné vysazení pití pozitivní následky.

Z krátkodobého hlediska se zlepšil například jejich krevní tlak, jaterní testy, inzulínová rezistence či ukazatele, které souvisí s rozvojem rakoviny.

Japonsku klesá porodnost, umělá inteligence má pomoci lidem seznamovat se

0

Může umělá inteligence spojit ideální pár?

Umělá inteligence, kterou využívají seznamovací aplikace nebo weby, dokáže leccos – spojit lidi na základě věku, lokality, společných zájmů či dokonce stejných nenáviděných věcí. Může pracovat is podobným smyslem pro humor nebo zálibami.

Nejnověji se na umělou inteligenci při vytváření romantických partnerství spoléhá například i japonská vláda. Ta chce věnovat v přepočtu přes 15 milionů eur na projekty, které lidem pomohou díky propracovaným algoritmům a umělé inteligenci najít lásku.

Mnohé prefektury v zemi už dnes využívají pro své obyvatele a obyvatelky služby dohazování, které vykonávají pracovníci pomocí dat z matričních úřadů a vyplněných formulářů.

Některé již zavedly i systémy umělé inteligence, které to dokáží dělat sofistikovanější, a právě jejich rozšíření do celé země má být cílem vládní finanční podpory.

Nové algoritmy mají hledat ideální protějšky pomocí pokročilé analýzy dat, které budou zahrnovat více než jen věk, příjem či vzdělání – pracovat mají například i s osobními hodnotami či zálibami. „Doufáme, že tato podpora pomůže zvrátit pokles porodnosti ve státě,“ cituje deník Japan Times tiskový úřad japonské vlády.

Takový krok v lidech může vytvářet pocit, že algoritmy založené na umělé inteligenci dokáží kopírovat lidské chování i výběr a že seznamování má díky nim perspektivu.

Dokáže však umělá inteligence opravdu přispívat k dlouhodobým a perspektivním svazkem?

Co dokážou algoritmy a co už ne

Tinder, Bumble, Badoo, Hinge, OKCupid zda Hater jsou jen některé z mnoha seznamovacích aplikací, které díky práci algoritmů pomáhají uživatelům a uživatelky hledat shodu s dalšími lidmi.

Dělají to tak, že porovnávají informace o daném člověku s informacemi tisíců registrovaných lidí.

Hledají jejich například přes sociální zázemí, věkový rozsah, pohlaví, ale také prostřednictvím chování na samotné aplikaci, případně webové stránce.

Zkráceně – pátrají například po podobnostech v tom, co a jak nakupujeme, co čteme a podobně.

Sexuoložka: Pedofili se svým stavem trápí, sexuální odchylky jsou velká stigma

0

V Česku spustily projekt Parafilik.

Znepokojuje vás vaše sexualita? Znepokojuje vás sexualita vaše blízké? I těmito otázkami a poradenstvím v nich se zabývá český projekt Parafilik, který spustil pražský Národní ústav duševního zdraví.

Zaměřuje se na lidi s parafíliami, tedy problematickým sexuálním nastavením typu pedofilie, sexuální agresivita, sadismus, fetišismus či zoofilie.

„Je velmi těžké to říci někomu ve svém okolí, protože takový člověk se za to stydí,“ říká jedna z odbornic projektu, sexuoložka a psychoterapeutka Petra Vrzáčková.

Co by měla o parafíliách společnost vědět?

Parafília neznameá zneužívání

Fakt, že člověk má problematickou sexualitu, nevede automaticky k tomu, že ubližuje lidem či zvířatům. Mnozí lidé prožívají pocity, o kterých vědí, že jsou škodlivé a nikdy na jejich základě nekonají. Často však potřebují pomoc, aby se s pocity vypořádali bez ublížení jiným.

Psychiatrie odlišuje pojmy parafília a parafilná porucha. Parafíliu chápe jako sexuální zájem o objekty, které nejsou osobami, o děti či jiné osoby, které nejsou schopny poskytnout souhlas.

Parafilné poruchy se již přetavují do řízení a mohou vést k ublížení nebo k riziku ublížení jiným osobám.

Například člověk, kterého sexuálně přitahují zvířata, nemusí automaticky trpět i poruchou a pokoušet se o sex se zvířaty.

Důležité je rozlišovat dvě věci – jestli má někdo pouze parafíliu, s níž se narodil, a například se mu líbí děti, nebo to, zda má parafilnú poruchu, a tedy dívá dětské porno, případně má sex s dětmi.

Mezi tím je obrovská propast.

Je velmi důležité neodsuzovat někoho, kdo se narodí s parafíliou, protože ten člověk může velmi trpět a nikdy nikomu nic neudělal.

Pak je tu i odsouzeníhodná skupina lidí, která trestné činy páchá, často parafilná vůbec není a s tím je třeba razantně pracovat.

Stačilo by, aby si toto společnost uvědomila, a tím pádem by neodsuzovala každého za to, že dělá strašné zvěrstva, přičemž to tak není.

V rámci projektu Parafilik nabízíte odbornou pomoc a možnost terapie lidem s neobvyklou sexuální preferencí. O co přesně jde?

Jde o prevenci pro lidi, kteří za sebou v drtivé většině nemají soudní nebo trestní historii a chceme jim nabídnout pomoc na úrovni.

Většina pedofilů se totiž setká se sexuologem až ve chvíli, kdy už mají za sebou nějaké soudní stíhání nebo věznění, a pak mají nařízenou ochrannou sexuologickou léčbu.

To, co se u nás ještě „nenosí“, je pomoc už tehdy, když o sobě například někdo zjistí, že je pedofilům a trápí ho to. Neví, kam se má obrátit, s kým se o tom promluvit, a co se s tím dá dělat.

Proto je naše pomoc určena lidem, kteří o sobě vědí, že mají nějaký problém v sexualitě, a potřebují si o tom na bezpečném místě promluvit a řešit to.

Složila báseň pro Bidena a stala se hvězdou. Kdo je Amanda Gormanová?

0

Její knihy jsou vyprodány.

Inaugurace prezidenta Joea Bidena zrodila hvězdu. Není jí Lady Gaga, která zazpívala státní hymnu, ani jiné známé osobnosti, které během inaugurace a následného slavnostního večera vystoupili. Řeč v této chvíli není ani o samotném prezidentovi Bidenovi či viceprezidentka Kamal Harrisové.

Nebývalé pozornosti se v těchto dnech dostává mladé básnířce Amandě Gormanovej, která během ceremoniálu přednesla vlastní báseň s názvem Kopec, na který se šplháme (The Hill We Climb).

Její stejnojmenná básnická sbírka a také básně určené pro děti Change Sings fyzicky vyjdou až v září, ale společnost Amazon jejich pro okamžitý zájem již nyní zařadila mezi bestsellery.

Vyprodáno knihy a poklona od Obamovy

Média o ní píší a mluví jako o nové literární hvězdě, v příspěvcích na sociálních sítích ji pozitivně komentují politici i osobnosti showbyznysu.

„Pokud budoucnost vypadá jako inaugurační básnířka Amanda Gormanová, jsme na tom dobře. Moudře a inspirativní, „napsala o ní zpěvačka Sheryl Crowová a v podobném duchu se na twitteru vyjádřila i Michelle Obamová.

„Díky svým silným a dojemným slovům nám Amanda Gormanová připomíná sílu, kterou má při udržování demokracie každý z nás v rukou. Žár i nadále, Amanda! „Napsala bývalá první dáma.

Velký zájem není jen o Gormanovej poezii, ale také o ni samotnou. Bezprostředně před inaugurací sledovalo její profil na twitteru asi 120 tisíc lidí a její instagram měl zhruba 200 tisíc příznivců.

Dva dny poté, co na schodech budovy Kapitolu Spojených států přečetla asi šestiminutové báseň, její twitter sleduje o milion lidí více a počet fanoušků na Instagram se pomalu blíží ke třem milionům.

Ceny ropy oslabily, zlevnilo i zlato

0

Březnové dodávky lehké americké ropy klesly o 86 centů.

NEW YORK. Ceny ropy se v pátek snížily. Březnové dodávky lehké americké ropy klesly o 86 centů a uzavřeli na úrovni 52,27 USD za barel.

Březnové dodávky severomořské ropy Brent zlevnily o 69 centů na 55,41 USD za barel. Velkoobchodní cena benzínu na americkém trhu se v podstatě nezměnila a nacházela se na úrovni 1,55 USD za galon.

Ceny drahých kovů v závěru týdne také zamířily dolů. Zlato zlevnilo o 9,70 USD na 1856,20 USD za unci a stříbro si pohoršilo o 30 centů na 25,56 USD za unci.

Digitální daň se možná pohne díky Bidenovi. Minimálně v to doufají státy mimo USA

0

Staré smlouvy o obchodu na digitální ekonomiku nestíhají.

Jsou základem, kostrou, východiskem moderní ekonomiky. Technologičtí giganti vydělávají na celém světě a ze svých majitelů dělají nejbohatších lidí v historii.

Již několik let se hovoří o tom, že by bylo dobré změnit způsob, jakým zdaňují své příjmy a o slovo, lépe řečeno miliony dolarů se v tomto případě hlásí státy, ve kterých vydělávají, aniž si tam vůbec zřídili nejmenší pobočku.

Mezi nimi je například i Slovensko. Problémem jsou staré pravidla mezinárodního obchodu, které na moderní ekonomiku nestačí.

O tom, jak technologické firmy zdaňovat a co proto dělá OECD, se Nikola Bajanová povídá s Richardem Pánek, partnerem oddělení daňového poradenství EY na Slovensku. Vznik podcastu podpořila společnost EY.

Madridská radnice odhadla škody po sněhové bouři na více než miliardu

0

Vláda však tvrdí, že je to příliš vysoký odhad.

MADRID. Škody, které způsobila sněhová bouře Filoména a následné mrazy ve Španělsku, by se jen v případě hlavního města Madrid mohly vyšplhat na více než miliardu eur.

Upozornili na to představitelé města.

A přestože je k získání úplného obrazu o rozsahu škod ještě příliš brzy, starosta Madridu José Luis Martínez-Almeida už minulý týden předběžně odhadl škody v hlavním městě na 1,4 miliardy eur. Toto číslo podle něj zahrnuje ztrátu výnosů v ekonomice i škody na infrastruktuře ve městě. Vláda však tvrdí, že je to příliš vysoký odhad.

Zimní počasí ve Španělsku
Důsledky sněhové bouře byly však i druhý týden po nejsilnějším sněžení v Madridu stále viditelné.

Většinu cest se sice podařilo zprůjezdnit, ale někteří obyvatelé se stále stěžují na kopy odpadků, ke kterým se během kalamity popelářské auta nemohli dostat.

Městská rada v Madridu uvedla, že od obnovení služeb 12. ledna už sprejazdnila přes 92 procent silnic a odvezla více než 20.800 tun odpadu. Připomněla také, že v hlavním městě je třeba zkontrolovat nejméně 150 tisíc stromů pro riziko pádu větví.

Alespoň že se tisíce dětí v Madridu ve středu mohli vrátit do škol. Meteorologové však varují před novým „kolem“ bouří, které se ženou od Atlantiku.

Pandemie loni prakticky zastavila turistický život v Rakousku

0

Vytíženost rakouských hotelů loni spadla na čtvrtinu.
Pandemie nového koronavirus loni prakticky zastavila turistický život v Rakousku. Hotely, penziony či dovolenkové byty byly v letním pololetí 2020 (od května do října) vytěžené zhruba jen na čtvrtinu.

„Pro pandemii nepřišli zahraniční hosté a navzdory podpoře dovolených Rakušanů v Rakousku se vytíženost postelí snížila o 12,4% na 24,1%,“ řekl pro agenturu APA generální ředitel statistického úřadu Statistik Austria Tobias Thomas. To znamená, že tři ze čtyř postelí zůstaly prázdné.

V případě živnostníků v oblasti ubytování (kromě kempu) se vytíženost ubytovacích kapacit v letní sezóně 2020 meziročně propadla o 15,8% na 26,3%. Soukromí ubytovatelé zaznamenaly pokles o 3,3% na 18%.

Dostupné postele byly však již před krizí vytěžené jen z jedné třetiny. Během zimní sezóny 2019/2020 (listopad 2019 až duben 2020) dosahovalo celkové vytížení v průměru 30,5%, rok předtím to bylo 37,7%. Podnikatelé zaznamenali vytíženost v průměru 33,3%, čili o 8,4% méně než v sezóně 2018/2019. Soukromí ubytovatelé vydělali pouze na každé páté posteli, obsazenost se loni meziročně snížila o 3,8% na 22,5%.

Celkem bylo v Rakousku v turistickém roce 2019/2020 (listopad 2019 až říjen 2020) registrovaných 68.402 ubytovacích zařízení (mimo kempu), které měly k dispozici zhruba 1,14 milionu postelí. Meziročně se počet postelí zvýšil pouze o 0,9% a počet firem o 1,5%.

Polovina dostupných postelí (50,6%) byla ve spolkových zemích Tyrolsko a Salzburg. Tyrolsko nabízelo 352.010 postelí (zvýšení o 0,4%) a Salzburg 226.675 postelí (zvýšení o 1,7%).

Nejnovější články