Zhubněte až 5 kilogramů v průběhu jednoho týdne s pomocí těchto dvou ingrediencí..

Publikováno 01.12.2016

Máme pro vás další recept na hubnutí. Zkuste experimentovat a zjistěte, jak vaše tělo reaguje při konzumaci banánů a teplé vody. Zdravá kombinace nakopne váš metabolismus a pomůže zhubnout nadbytečná kila rychle a efektivně.

Každé ráno na prázdný žaludek vypijte 2 sklenice teplé vody a 2 banány. Voda by neměla být studená ale teplá. Pak už můžete normálně jíst, co potřebujete. Mezi chody si prostor můžete doplnit banánem a sklenicí teplé vody.

Samozřejmě nezapomínejte, že je třeba omezit sladkosti a věci s vysokým obsahem cukru. V průběhu dne potřebujete vypít alespoň 2 litry pitné vody.




Napište nám

x