Máme pro vás super rady jak na povislá prsa!

Publikováno 13.11.2016

Mít pevné poprsí je snem snad každé ženy. Nebudeme si nic nalhávat, mužům se prostě líbí víc pevná prsa. Pokud tento problém máte právě vy, čtěte dál! Základní informací, kterou možná spousta žen neví, je to, že prsa nejsou tvořeny ze svalů, ale z tuků a mléčných žláz. Je tedy jasné, že kolem té čtyřicítky tuk ztrácí pružnost a prsa začínají padat. Dalším z problémů je těhotenství. Jestli chcete povislá prsa napravit, přečtěte si těchto pár rad. Většině žen to pomohlo.

1. Pokuste se udržet svou optimální váhu. To že rychle hubnete a pak naopak rychle nabíráte je jedním z důvodu proč prsa padají.

2. Stravujte se pouze zdravě a cvičte. Tato kombinace pomáhá ke zpěvnění celého těla nejen prsou. Nejlepším a nejzákladnějším cvikem jsou například kliky.

3. Granátové jablko obsahuje spousty fytoživin, které vám pomohou udržet poprsí nahoře. Jablko nechte působit půl hodiny.

4. Masírujte svá prsa olivovým olejem nebo kokosovým olejem a to nejméně třikrát týdně!

5. Přestaňte kouřit a nechoďte do solária. ¨

6. Vždy si nasaďte to správné spodní prádlo, žádné příliš malé nebo naopak.

7. Vyzkoušejte domácí masku, kterou si vytvoříte z jedné lžíce jogurtu, jedné lžíce vitamínu E a jednoho vajíčka.

Doporučujeme

Napište nám

x