10 důvodů, proč byste měli pít pivo. Čtvrtý je nejdůležitější!

Publikováno 21.12.2016

Pivo všichni z nás dobře známe. Jde o alkoholický nápoj, který obvykle pijeme ke konkrétním jídlům nebo při relaxaci. Platí to zlášť pro lidi v střední evropě.

Pivo má vyšší obsah bílkovin a vitaminů skupiny B než víno. 
Množství antioxidantů je srovnatelné s vínem.

Je dobré také vědět, že pivo je velmi dobrým zdrojem minerálů, které hrají důležitou roli při několika metabolických procesech.

Když se pivo pije v přiměřeném množství, bez pochyb přispívá k posílení vašeho zdraví a to hned ve více směrech.

Chrání ledviny 

Pivo dokáže udržovat vaše ledviny zdravé. vědci v několika studiích ukázali, že pivo má na ledviny vskutku blahodárné účinky. Ve skutečnosti, jediná láhev piva snižuje riziko vzniku ledvinových kamenů.

Snižuje cholesterol

Pivo také dokáže snižovat hladinu cholesterolu v naší krvi.

Dodává vitaminy skupiny B
 Pivo zvyšuje hladinu vitaminů skupiny B v těle. Podle expertů, tento nápoj obsahuje několik důležitých vitaminů a to právě z těchto skupin : B2, B2, B6 a B12

Výzkumy také ukazují, že konzumenti piva mají až o 30% vyšší hladinu vitaminu B6 než lidé, kteří ho nepijí. Ve srovnání s konzumenty vina, je tato hladina je až o několik procent vyšší. 

Nezapomínejte také na to, že pivo je vydatným zdrojem velmi důležitého vitaminu B12.

Posiluje kosti, předchází bolesti kloubů

Několik studií pži, kterých bylo pivo testováno a ukázalo se, že přispívá k lepší hustotě kostí a předchází tak osteopróze.

Pokračuj na další stránku

Napište nám

x